Naturlig helbredelse

Akupunktur er mer enn bare nåler, det er også stimulering i kroppens energibaner, som moxa, copping, massasje og elektrostimulering. Nålene settes i spesifikke punkter i dens energibaner/meridianer på kroppen, hvor de forsiktig stimuleres. Dette utløser kroppens naturlige helbredende respons, og påvirker mange ulike fysiologiske funksjoner i kroppen. Det skal ikke oppleves smerter eller ubehag under en behandling. Akupunkturbehandlingen egner seg både på voksne og barn. Både kroniske og akutte plager kan behandles med akupunktur. Tradisjonell Kinesisk Medisin (TKM) har et eget fagspråk som beskriver og forklarer anatomi, fysiologi og patologi, med en forklaringsmodell på hvordan forskjellige deler av kroppen og organsystemene forholder seg til hverandre. Og også hvordan fysiske og psykiske tilstander gjensidig påvirker hverandre.

Hva er Qi - livskraft? 

Taoistisk begrep fra år 200 f.Kr. Qi er vår livskraft. Qi oppfattes som både materiell og immateriell på en gang. Qi er både synlig og usynlig. Materiell Qi er f.eks den fysiske kroppen og alt den består av. Immateriell Qi er usynlig som luft, tanke, følelser. Qi beveger, har funksjon, vibrasjoner og rytme. Universet består av energi som beveger og forandrer seg kontinuerlig, f.eks døgnets rytme og årstidenes evige syklus. Qi er i evig flyt og en universell kraft. Alt er energi, frekvenser og vibrasjoner.

Akupunktur kan påvirke Qi kraften ved hjelp av kroppens egne helbredelsesmekanismer, og regulere og styrke den slik at man oppnår en bedre balanse mentalt, emosjonelt og fysisk. I TKM forstår vi akupunktører Qi som energiske prosesser som foregår inne i kroppen vår. Hvert organ i kroppen har i TKM sin spesielle form for Qi og sin spesielle funksjon. Alle organer er knyttet sammen i et energisystem. Ved god helse flyter Qi harmonisk og er balansert.

Individuell behandling - ulike helseråd

Jeg tar i bruk ulike diagnostiske metoder med en forståelse for de ulike årsaker til sykdom og ubalanse. Klienter med tilsynelatende like symptomer kan ha ubalanser og sykdom med ulike årsaker og må derfor behandles forskjellig. Diagnosen som jeg stiller er avgjørende for valg av akupunkturpunkter, og hvordan disse skal nåles og stimuleres. Råd og veiledning er også vesentlig i TKM, som f.eks livsstil, mosjon og kostråd. Mange pasienter opplever at behandling for en lidelse eller sykdom ofte gir andre helsegevinster i forhold til f.eks bedre humør, mer ro, overskudd, bedre fordøyelse og bede søvn.

Første gangs behandling - stille en diagnose

Under første akupunkturbehandling blir det foretatt et grundig intervju som gir akupunktøren et grunnlag for å stille diagnose. De opplysningene som kommer frem blir ført i en journal. I tillegg ser akupunktøren på tungen og tar pulsen, som er et viktig hjelpemiddel da det sier noe om kroppens Qi tilstand. Diagnosen er utgangspunktet for akupunktørens valg av akupunkturpunkter og hvordan disse skal stimuleres. Målet med en slik diagnostisering er å finne årsaken til plagene slik at hver pasient får en individuell tilpasset behandling. Dette er viktig ettersom de samme plager og symptomer kan ha forskjellige årsaker ut fra TKM. Akupunkturforeningens medlemmer plikter å behandle helse- og personopplysninger på en forsvarlig måte, og i overensstemmelse med gjeldende lover og forskrifter. Jeg bruker EG Hano sitt journalsystem.

Selve behandlingen

I akupunkturbehandlingen brukes svært tynne sterile engangsnåler, disse stikkes inn i spesielle punkter som finnes spredt i et system over hele kroppen. Vi har i underkant av 400 slike akupunkturpunkter som sitter på kroppens fjorten energibaner - meridianer. Det er viktig at nålene stikkes inn på riktig måte – dvs at innstikkets retning og dybde er av stor betydning. Nålene kan stå urørt under behandlingen, men like vanlig er det at nålene blir manipulert med fingrene, varmet opp med moxa eller stimulert med strøm. Nålene står vanligvis inne i 20-40 minutter. Antall nåler som benyttes under en behandling kan variere. Antall behandlinger er avhengig av hva slags problem som behandles i tillegg til plagenes varighet. Akupunktøren vil også kunne benytte andre behandlingsteknikker som kopping, moxa og elektroakupunktur. 

Hvor mange behandlinger trenger du?

Noen føler seg umiddelbart bedre rett etter behandlingen, for andre kan bedringen komme dagen etter, eller senere - dette er helt individuelt. Ved akutte tilstander kan det være nok med et 2-3 behandlinger. For langvarige tilstander kan oppfølging en gang i uka over en periode være nødvendig. Ofte blir det en merkbar endring i tilstanden etter 4-6 ganger. Det bygges gradvis opp mer overskudd. Dette kjenner du både på kroppen, i følelser og på psyken.

Gjør akupunktur vondt?

De fleste vil si at akupunktur ikke er vondt, mens noen få kanskje vil svare ja. Mange blir overrasket over hvor lite smertefullt det er å få nåler. Litt ubehag vil nok de fleste kjenne, men langt de fleste vil bare kjenne et lite stikk når nålen stikkes gjennom huden. Når nålen er satt skal den beveges for å komme i riktig stilling. Når nålen er riktig plassert i akupunkturpunktet vil pasienten ofte kjenne et press eller en litt dump følelse i området der nålen står - dette kalles "De Qi".

Er det noen bivirkninger forbundet med akupunktur?

Akupunktur er en svært trygg behandlingsform med få bivirkninger når den utføres av godt utdannede behandlere som praktiserer etter trygge og solide standarder. Norge er det eneste landet i Norden med bachelorgrad i akupunktur. Under og etter behandling opplever noen pasienter trøtthet, mens andre kan oppleve økt energi og livsglede. Andre følelser kan også dukke opp – og er helt naturlig. Noen pasienter kan få en svakt prikkende eller en nummen følelse der nålene sitter, noe som bare indikerer at Qi beveger seg og behandlingen virker. Noen kan oppleve ømhet rundt stikkstedet etter behandling.

De tre skattene, jing, qi og shen representerer din essens, din livskraft og din sjel

Jeg forklarer alltid mine klienter om de tre skattene i TKM. Jing er navnet på vår grunnleggende energi, vår konstitusjon, vårt potensial. Qi er vår livsenergi som til enhver tid sirkulerer i kroppen. Vår pust og hvordan vi fordøyer og absorberer vår mat.  Shen betegner vår sjel og våre tanker og følelser. Vi er gjerne opptatt av å styrke vår qi, som er viktig, men som kan vise seg vanskelig å få til på varig vis dersom det er ubalanse i jing eller shen.

Når kroppens grunnmur (Jing) er stabil og kroppens stamme (Qi) er på plass - ja, da legger alt til rette for harmonisk sinn (Shen). Sier A.C. Hågensen i sin bok "De tre skatter" fra 2013.